憂鬱

　憂鬱。

憂鬱なことはやめてみる。...................（宝彩有菜）

「やらなくちゃなんないけど、なんとなく憂鬱だなぁ。あまりやりたくないなぁ」
という気分があります。
その気分に気付いたらチャンスです。
憂鬱なことはやり方を変えるとか止めてみるの変革のサインだからです。

サイン通りに、
やり方を変えてみるか、あるいは、あっさり止めてみましょう。
人生の取り組み方が変わってきます。
毎日がいきいきしてきます。

でも、やり方を変えることも、ましてや、止めてしまうなんてできない場合は、
いったいどうすればいいのでしょう？

次を読みますか？　（はい、いいえ）

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