堂々めぐりとは、正しい文章を考えているつもりなのに
同じところばかりぐるぐる回ってしまうことをいいます。
まるで、蛇が自分の尻尾を追いかけているようなものです。
ここで、堂々めぐりの仕組みの勉強をしましょう。
次の答えの（はい ・ いいえ）のうち、（はい）ばかりを選んでください。
すると、ひとつひとつのセンテンスは正しいのに、
堂々巡りになる過程がよくわかります。
（注意）堂々めぐりですから、しばらくすると繰り返しになります。
堂々めぐりが成立する過程が理解できたら、（抜ける時はここを押す）を選択して抜けてください。
やってみますか？ （はい・いいえ）
（堂々めぐりの仕組みを知る練習問題スタート）
０１ 私は今不幸だ。 （はい ・ いいえ）
０２ 不幸の原因は過去のあの出来事にある。 （はい ・ いいえ・ 抜ける時はここを押す）
０３ つまり、あの出来事があったので私は不幸だ。（はい ・ いいえ）
０４ 過去のあの出来事がなかったら、良かったのに。（はい ・ いいえ）
０５ でもあの出来事は、あった。（はい ・ いいえ）
０６ やったのは○○だ。○○に責任がある。 （はい ・ いいえ、むしろ私に責任がある）
０７ あいつが悪い。 （はい ・ いいえ・ 抜ける時はここを押す）
０８ だから、私は不幸だ。 （はい ・ いいえ・抜ける時はここを押す）
これを繰り返していると、頭はだんだん早く回転するようになります。
すると、特徴的なことだけを何度も繰り返しているようになります。
例えば、こうなります。
あいつが悪い。あいつが悪い。あいつが悪い。あいつが悪い。あいつが悪い。
あいつが悪い。あいつが悪い。あいつが悪い。あいつが悪い。あいつが悪い。
あいつが悪い。あいつが悪い。あいつが悪い。あいつが悪い。あいつが悪い。
あいつが悪い。あいつが悪い。あいつが悪い。あいつが悪い。あいつが悪い。
何万回でも繰り返します。
頭は正常に理論的に考えているつもりですが、
出口がない堂々めぐりになっていますから、こうなります。
堂々めぐりになる、そもそもの原因は、
「変更できない過去」を「変更しようとしている」からです。
この堂々めぐりは続けていると、危険です。
悪い相手をどうにかするしか、この苦しい堂々めぐりから
開放する手立てはないのだと頭が判断するからです。
復讐（＊）を企てます。
間違いです。
正しい解決策は、自分がはまってしまった堂々めぐりを止めることです。
さて、どう止めるか。
（もどる）
（＊）頭が「復讐」に向かう詳しい理解とその抜け方は、３段の後半で改めて勉強します。
© Alina Hosai 1999,2000（all copyright are reserved,1999,2000)
