今週の修行説明(6/6)
今週の修行
説明(6/6)
6.今週の修行のテーマ選定方法
最初のうちは、一つテーマを一週間続ける方法が効果的です。
慣れてくると、日替わりにしてもいいですが、コツをつかむまでは、一つのテーマで一週間修行してみましょう。
（１）自分で選択
自分でやりたいテーマを選定して修行してもいいです。一覧表から、やりたいのを選んでください。
（２）コンピュータで選択
でも、やり易そうなテーマばかりを選ぶ感じが自分にあるようなら、コンピュータ(自動的に選ぶ）を使って、修行のテーマを決める方法も良い思います。
「へー、私にこんなテーマが来るなんて、意外だった」というようなテーマの方が、かえって修行の価値があることも多いですから。