「さとりの方程式」 （日本教文社）
さとりは難しいものではありません。 誰でも手順を追ってやれば、さとれます。 本書は、その貴重な手順が書かれています。 『気楽なさとり方』の実践篇 １ 雨が降るとユウウツな気分になるのは、なぜ？ ２ バスが遅れるとなぜイライラするの？ ３ 上司に謝らなければならないのがしゃくです ４ デートの誘いを断られてミジメ。どう抜ける？ ５ 席を取られて腹が立つ、どうすればいい？ ６ 愛も幸福も、みんな自分の中にある？ ７ ああ、心配が止まらない。どうしよう ８ スパゲティよりおそばが食べたい ９ 願いがかなえば、うれしい イラストはジョルダン美加さん |
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