「続 気楽なさとり方」
どのようにしたら、すぐに苦しんでしまう心を、いつも青空のような、さとった状態に保てるのでしょうか。 そのためには、苦しみに向かっている心に「そっちは苦しいぞ。こっちへ来い」と言って自分で戻すことが必要です。 具体的な方法が分かれば、誰でも戻せます。 本書は、心を青空にする１５の「さとりの技術」を手順を追って説明しています。 イエスの言葉を解説しながら、さとりの技術を具体的に。 （１） なぐられて、ありがたい？ （２） 欲しいものをあげよう （３） 敵を愛する？ （４） ありがたい。でも、なぜ？ （５） 大いに迷ってみよう （６） 願いは、叶います （７） 幸福を実感しよう （８） 早くよりゆっくりが先です （９） 心配の大きな木を育てないようにしよう （１０） 腹が立ったら、うれしいと思おう〔ほか〕 イラストは宮尾怜衣さん |
のサイトへ