中毒

　中毒。ああ、これがやめられたら・・・

　生きる喜びを失っているときになります。....................（宝彩）

　　　中毒は、何かに情熱を傾けたいのにそれが無いときにはまります。
　　　　人生をどうでもよいと、投げやりになっているときです。
　　　　中毒を治すより、人生へのその情けない態度を治すと、中毒も治ります。
　　　　もともと、誰でも中毒には、なりたくないからです。

　　　　真面目に人生に取り組むにはこうします。
　　　　つまらない欲を捨てます。横着な態度をやめます。
　　　　でも、長年かかってそのスタイルをしているのですから、
　　　　急に変えるのは難しいですね。

　　　　そこで、こうします。一日に１００回、「ありがたい」を言ってみます。
　　　　例えば、朝起きたら、「ありがたい。今日も生きていた」
　　　　夜寝る時も、「ありがたい。今日も眠れる」と。
　　　　とにかく、何にでも、誰にでも、一日中「ありがたい」といえるものを探して、そして言います。
　　　　すると、生きる嬉しさが、言うたびに戻ってきます。
　　　　中毒は馬鹿らしく思えてきます。自然に卒業できます。

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