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宝彩有菜のメールマガジン
2003年12月10日（水）／第２号
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宝彩有菜のメールマガジンです。
宝彩有菜が毎号、新しいニュースをお届けします。

★新刊案内
★マガジン掲載案内
★講演案内
★マガジンエッセイ（随時）

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■ 今回の目次
・宝彩有菜の「気楽な生き方一口ヒント」No-02
・宝彩有菜の講演案内（ホテルサンルート東京・講演）
・新刊の案内
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●宝彩有菜の「気楽な生き方一口ヒント　Ｎｏ−０２」

「私は、守られている」

人間の頭は、何か心配事がないかと探し回るのがしごとですから、
放っておくとすぐに不安の種を見つけてきて、不安になってしまいます。
その働きすぎを止めなければ、安心できません。
止めるために、この言葉を唱えます。
「私は、守られている」
頭が納得してくれてもくれなくても唱え続けると、
そのうち、不安の種を探し回るスピードが落ちてきます。
すると、安心感がもどってきます。ゆったりできます。


宝彩有菜
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●宝彩有菜の講演会のお知らせ　　　　　　　　　　　　
英光舎さんの主催で、講演会が予定されていますので、おしらせします。
宝彩有菜
（詳しくは、宝彩有菜のホームページにて）
http://homepage2.nifty.com/alina/kouennkai/ap-form.htm

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セミナー名 「英光舎、第４回　東京セミナー　 １２月２２日　講師＝ 宝彩 有菜」　

★２００３年１２月２２日（月）、第４回　東京セミナー★
主催：（株）英光舎　http://www.eikousha.com/

■　講師＝宝彩 有菜
【講演テーマ】　

第１部　　いやし（心のメカニズム）
第２部　　さとり（瞑想の真髄）

【講演時間】　　
第１部　１１：４５〜１３：４５
第２部　１４：３０〜１６：３０
　　　　　　　　　※時間変更の可能性あり

【会場】　　　　
ホテルサンルート東京（新宿駅南口徒歩３分）

【コース参加費】　　

　　１部　　　　７,０００円
　　２部　　　　８,０００円
両方参加 　１３,０００円
　　　　　　　　※当日は、それぞれ２,０００円増しとなります。

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上記セミナー受講ご希望の方は、
氏名、住所、電話番号、希望のセミナー名、コースを
明記の上、下記メールで申し込んでください。
alina-h2@abox7.so-net.ne.jp
折り返し、主催者の方から、詳しい要領等が、ご記入されたメールあてに送信されます。

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以上、宝彩有菜　2003.12.22（講演会のお知らせ）でした。

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●宝彩有菜の新刊のご案内。

■（１２月発売予定）
「１０年後の自分に贈る本」　　【河出書房新社】

■（１１月発売既刊）
「好きな人」に愛されるコツ
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宝彩有菜　著
四六並製　208頁　価格　１３００円(税別)
ISBN4-479-76129-2　【大和書房】 2003.11.20発売

恋をして、幸せになるコツ。気づいて変われる２２のコツ。
ISBN4-8379-6202-5
詳細は、
http://homepage2.nifty.com/alina/alina-books/alina-book-design-21.htm
本文イラスト：宝彩有菜
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（注）この本は、「ラブ・ヒーリング」（世津笑雲）のリメイク版です。
新規追加と、大幅な改定をしています。
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発行者名／宝彩有菜
お問合せ／alina-h@xb3.so-net.ne.jp
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