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宝彩有菜のメールマガジン
2006年10月23日（月）第２９号
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宝彩有菜のメールマガジンです。
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こんにちは、宝彩有菜です。
紅葉の季節になってきましたね。
味覚の秋、芸術の秋、スポーツの秋、何をしても気持ちの良い季節ですね。
先日は、芋ほりと、落花生ほりに行ってきました。
落花生は、掘るというより、抜くとう感じだったのですが、
そのあと、木で熟した柿をもいですぐに食べたり、晴れ渡った空の元で、
日本の秋を満喫してきました。
「修行の秋」というのは、聞いたことはありませんが、
修行の秋でもあります。
瞑想しても、たしかに、気持ちがいいですね。
日々の修行（「今週の修行」）も軽やかにできます。
さて、その「今週の修行」を追加リニューアルしました。
８３項目あったものを、１１０項目にしました。
また、プログレスコースの掲示板も公開しておりますので、
閲覧してみてください。
それから、次回は、この秋、発刊される新刊の御案内が
できると思います。廣済堂出版から発刊の予定です。
ご期待ください。では。
宝彩有菜
（今週の修行）
http://homepage2.nifty.com/alina/week-01/index-00-1.htm
（プログレスコース掲示板：（閲覧用））
http://homepage3.nifty.com/hosai/progress/prog-gatebb-01.htm
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■宝彩有菜の最新刊のおしらせ
「リラックス系プチ瞑想術」（大和書房）（定価 \600)
http://homepage2.nifty.com/alina/alina-books/alina-b-index.htm
好評発売中
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■宝彩有菜の通信講座【e-講座】のおしらせ
●アドバンスコース（その１）（その２）
（「さとり」のコースです。心の仕組みや、瞑想を勉強します。）
http://homepage2.nifty.com/alina/advance-course/course-index-p.htm
●プログレスコース
（「今週の修行」を実践する１年のコースです。修行のコース。）
http://homepage3.nifty.com/hosai/progress/index-01.htm
●自己尊立コース
（自分の尊厳に立って、人生を堂々と歩んで行こうというものです。）
http://homepage3.nifty.com/hosai-pj/index.htm
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■宝彩瞑想会のお知らせ（詳しくは、下記よりご覧ください）
年末、年始の宝彩瞑想会もあります。
（早いですね、もう年末だなんて）
---２００６年------
●１０月２７日（金）（東京）
●１０月２８日（土）（東京）
●１０月２９日（日）（東京）
●１１月２５日（土）（横浜）
●１２月 ３日（日）（大阪）
---２００７年-------
●０１月１３日（土）（大阪）
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（宝彩瞑想会のホームページ）
http://homepage3.nifty.com/hosai/meisou-kai-x/medi-index.htm
http://homepage3.nifty.com/hosai/meisou-kai-x/medi-schedule-01.htm
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●瞑想用CD「心はいつも青空のまま」
http://homepage3.nifty.com/plan-A/shouhin-01.htm
（「瞑想の真髄」は、このCDに付属しています）
●長編「りゅら姫物語」
http://homepage2.nifty.com/alina/ryura/ryura-01.htm
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