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宝彩有菜のメールマガジン
2003年12月10日（水）／第２号
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宝彩有菜のメールマガジンです。
宝彩有菜が毎号、新しいニュースをお届けします。
★新刊案内
★マガジン掲載案内
★講演案内
★マガジンエッセイ（随時）
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■ 今回の目次
・宝彩有菜の「気楽な生き方一口ヒント」No-02
・宝彩有菜の講演案内（ホテルサンルート東京・講演）
・新刊の案内
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●宝彩有菜の「気楽な生き方一口ヒント Ｎｏ−０２」
「私は、守られている」
人間の頭は、何か心配事がないかと探し回るのがしごとですから、
放っておくとすぐに不安の種を見つけてきて、不安になってしまいます。
その働きすぎを止めなければ、安心できません。
止めるために、この言葉を唱えます。
「私は、守られている」
頭が納得してくれてもくれなくても唱え続けると、
そのうち、不安の種を探し回るスピードが落ちてきます。
すると、安心感がもどってきます。ゆったりできます。
宝彩有菜
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●宝彩有菜の講演会のお知らせ
英光舎さんの主催で、講演会が予定されていますので、おしらせします。
宝彩有菜
（詳しくは、宝彩有菜のホームページにて）
http://homepage2.nifty.com/alina/kouennkai/ap-form.htm
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セミナー名 「英光舎、第４回 東京セミナー
１２月２２日 講師＝ 宝彩 有菜」
★２００３年１２月２２日（月）、第４回 東京セミナー★
主催：（株）英光舎 http://www.eikousha.com/
■ 講師＝宝彩 有菜
【講演テーマ】
第１部 いやし（心のメカニズム）
第２部 さとり（瞑想の真髄）
【講演時間】
第１部 １１：４５〜１３：４５
第２部 １４：３０〜１６：３０
※時間変更の可能性あり
【会場】
ホテルサンルート東京（新宿駅南口徒歩３分）
【コース参加費】
１部 ７,０００円
２部 ８,０００円
両方参加 １３,０００円
※当日は、それぞれ２,０００円増しとなります。
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上記セミナー受講ご希望の方は、
氏名、住所、電話番号、希望のセミナー名、コースを
明記の上、下記メールで申し込んでください。
alina-h2@abox7.so-net.ne.jp
折り返し、主催者の方から、詳しい要領等が、ご記入されたメールあてに送信されます。
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以上、宝彩有菜 2003.12.22（講演会のお知らせ）でした。
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●宝彩有菜の新刊のご案内。
■（１２月発売予定）
「１０年後の自分に贈る本」 【河出書房新社】
■（１１月発売既刊）
「好きな人」に愛されるコツ
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宝彩有菜 著
四六並製 208頁 価格 １３００円(税別)
ISBN4-479-76129-2 【大和書房】 2003.11.20発売
恋をして、幸せになるコツ。気づいて変われる２２のコツ。
ISBN4-8379-6202-5
詳細は、
http://homepage2.nifty.com/alina/alina-books/alina-book-design-21.htm
本文イラスト：宝彩有菜
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（注）この本は、「ラブ・ヒーリング」（世津笑雲）のリメイク版です。
新規追加と、大幅な改定をしています。
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月２回発行／■■部発行
ご意見・ご感想はこちらまでおねがいします。
発行者名／宝彩有菜
ホームページ http://www.hosai.net
講読の解除はこちらから http://www.mag2.com/m/0000122458.htm
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