「あなた、本当はすごいんです!」 明日が待ち遠しくなる65のメッセージ
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あなた、本当はすごいんです! 目次。 第一章。 自分の力を引き出すために。 自分を「弱い」と責めないで。 認められたい気持ちは行き過ぎないこと。 何でも「早くできる」のは良いことか。 自分の「立ち直れる力」に気づこう。 「才能」は意外な所に隠れている。 「本当の自分」の探し方はとてもシンプル。 心配ごとをつくらず、楽しい毎日にする。 間違ってもいいからとり合えず決めてみよう。 第二章。 ちょっとしたコツで人付き合いは楽になる。 「そうですね」と言って強くなる。 人の評価が気になるときは・・・。 「勝ちたい」気持ちをチェックしよう。 人に「頼む」練習をすると意外なことが うらやましいと思ったときはチャンス! 自慢話って、コンプレックスなの。 気が合わない人を好きになろうとしなくていい。 悪い気分は危険な気分。 第三章。 くよくよしないためのとっておきの方法。 「過酷なルール」を自分に課さないこと。 理想通りにいかなくてもOK。 「生き甲斐」はなくても大丈夫。 「幸福」に向けてムチを当てない。 大切な人を、愛する時の心がけ。 愛するのはヘタでいい。 「お金持ち」になる考え方をしよう。 「平凡」でいられるのはすごいこと。 明日の心配は明日する。 第四章。 明日が待ち遠しくなる考え方。 めげない人には理由がある。 自分の「長所」に気づく。 人生の主人公になるには。 「良い理由」を探せた数ほど幸せに。 今までのことはすべて練習!。 夢をかなえる秘密のワザ。 「今ここ道」で気分は爽快。 いつまでも続く悲しみはない。 若さとは「感動できる心」のことです。 チャレンジの数だけ、プレゼントがある。 ---------------------------------------------- 宝彩有菜 |